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Stephanie Hamel

Propriétaire du Studio Bfit

Instructeur Certifié Privé et Groupe 

Instructeur de boxe

Massothérapeute


Ancienne championne canadienne de boxe et actuelle gourou du fitness, Stéphanie a décidé de raccrocher ses gants et de canaliser sa passion pour le fitness, la santé et le bien-être pour aider les autres à réaliser leur potentiel.

 

En tant que massothérapeute sportive, Stéphanie est en mesure de dispenser des séances d'entraînement sécuritaires et sans blessures. Elle peut vous aider à soigner d'anciennes blessures tout en vous remettant en forme.

 

Elle vous poussera dans vers vos objectifs et vous gardera motivé.

 

Entraîneur personnel et de groupe certifié (depuis 2008)

Instructeur de boxe certifié (depuis 2008)

Massothérapeute certifiée - spécialisée en massage sportif (depuis 2004)

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Stephanie Hamel

Mel Archambault

Entraineure Certifiée Privé et de Groupe

Instructeur de boxe niveau 2

 

Melissa a 12 ans d'expérience en tant qu'instructrice de cours de groupe et 5 ans en entraînement personnel.

 

Connue pour sa discipline, son dévouement et sa passion pour l'entraînement, Melissa vous gardera motivé et guidera les clients vers l'entraînement vers leurs objectifs de condition physique, qui comprennent la perte de poids, le développement musculaire, l'augmentation de la force de base ou l'amélioration cardiovasculaire.

 

Son énergie est contagieuse et elle vous stimulera tout au long de votre entraînement.

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Mel Archambault

Sydney June

 

Instructeure certifiée Privé et de groupe

 

Sydney est une coach personnelle certifiée qui s'attaque à l'industrie du fitness avec une approche qui donne la priorité non seulement à la guérison du corps mais aussi à celle de l'esprit. Intégrant sa passion pour aider les gens, Sydney offre une expérience unique en établissant des liens solides avec ses clients et en renforçant les techniques de réflexion.

 

Sydney s'efforce de travailler avec ses clients pour transformer leurs intentions en pratiques quotidiennes. Elle valorise la détermination, la discipline et le travail acharné, en tenant toujours ses clients responsables. En travaillant avec Sydney, vous pouvez vous attendre à vous dépasser dans un environnement positif.

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Sydney June

Noemie  Aimée

Entraineure Privé Certifié

Instructeure de Yoga Certifié 

 

En tant qu'entraîneuse personnelle, sa passion pour la musculation est profonde. Elle pense qu'il y a quelque chose d'incroyablement stimulant dans le fait de soulever des poids et de repousser les limites de ce qu'un corps peut accomplir. Pour elle, chaque séance est une opportunité de transformer non seulement les muscles, mais aussi l'état d'esprit.

 

Elle croit en une approche holistique, alliant techniques, motivation et programmes sur mesure qui correspondent aux objectifs de chaque individu.

Son enthousiasme est contagieux.

 

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Noemie Aimée

Meagan Dery

Thérapeute du Sport

 

En tant que thérapeute du sport, Meagan utilise ses connaissances et son expertise pour évaluer et traiter les blessures musculo-squelettiques et élaborer des plans de traitement individualisés.

 

Meagan travaille également en collaboration avec d’autres professionnels de la santé pour assurer une approche coordonnée et efficace de la gestion des blessures et pour éduquer les clients sur la prévention des blessures et les pratiques d’activité physique sécuritaires.

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Meagan Dery

Andrea Honiges

Consultante en santé et bien-être

 

Andrea est une consultante en santé et bien-être qui a pour passion de vous aider à optimiser votre nutrition pour augmenter votre énergie et atteindre vos objectifs de remise en forme. En mettant l'accent sur une nutrition équilibrée et des habitudes saines et durables qui correspondent à votre style de vie, la nutrition personnalisée d'Andrea est conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme et vous permettre de créer un corps sain et fort.

 

Andrea est inscrite au conseil des naturopathes et peut fournir des reçus d'assurance pour vos séances. Cela ajoute une couche supplémentaire de confiance et de crédibilité à son programme de nutrition personnalisé.

 

Obtenez des résultats à long terme

Nous croyons en la création d'habitudes durables. Andrea travaillera en étroite collaboration avec vous pour élaborer un plan nutritionnel qui sera non seulement efficace pour atteindre vos objectifs de remise en forme, mais également facile à maintenir à long terme.

 

vous pouvez également visiter son site Web à l'adresse suivante : www.wellnesswithandrea.ca

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Andrea Honiges
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